サプリメントってどうなの

僕は昔からサプリメントを飲んでいるのですが、よく友達にサプリメントってどうなの？と聞かれることがあります。
でも僕はそのときに必ず答えるのが、サプリメントを飲んでも人それぞれ違うよ。ということを言うのです。

なぜ人それぞれなのでしょうか？例えば、ないもせずにサプリメントを飲んでいても全く変化はありません。
よく少しの期間だけ飲んで全く効果がなかったという人が多いのですが僕はあれは少し違うと思うのです。
いくらサプリメントでも効果が出るのは遅いですし少しの期間だけ飲んでもほとんど意味はないと思いますね。
ですので、僕は昔から飲んでいるのですが必ず飲み続けています。少し高いですがそれでもずっと飲み続けています。
その結果、しっかりと効果を実感することができると思うのです。あとは、しっかりと運動をすることで効果を実感することができます。
運動をしないとただのお菓子と同じだと僕は思っているので必ず運動はするようにしていますね。でもそのようなサプリメントってどこで
買えばいいの？と思うかもしれませんが、簡単に買うことができます。例えば、すっぽん小町は楽天で買うことができるし
すっぽん小町以外でも簡単に手にすることは可能なのでぜひ飲んでみることをおススメします。