あっ出る

もう何日も出ないんですよ。私も同じ苦しみを味わいました。

センナを煎じて飲んだり、ヨーグルトばかり食べたり。

話にきく「とっておきの方法」はかなりためしました。

でも１つもききません。

下腹がはって、重くなり、実際、体重もどんどんふえていきました。

そりゃそうですよ。

食べたものがそのまんま、たまっているのですからね。

気持ちも落ち込み、精神衛生上よくなかったですねえ。

なにせ体が重いから、なにもしたくないんですよ。

どこにでかけるのも億劫でした。

薬ですか？

胃腸科にもいきましたが、なんとかマグネシウムという

弱いモノであまり効果はありませんでしたね。

売薬も買いました。

これはすごかったです。

ちっちゃい粒ですが、めちゃめちゃききました。

便意がすごいので、通勤の電車の中では青くなりました。

出るのはいいのですが、これは極端すぎました。

腹痛もおこりましたし。

なにかもっとおだやかに、自然にまいにちお通じがあるものが

ないかとさがしました。

そしてキャンデト茶に出会えたのです。