今日のごはん

今日のごはんはまだ食べていません。今は作業をしているので、もう少し１段落したらご飯を食べたいと思っています。しかし、私は太りぎみなので、できればダイエットをしたいと思っているので、できればご飯を食べないようにしたいのですが、なかなかご飯を抜くというのは、今の私にとっては、すごくつらいことでもあります。
しかし、１食抜くことが実行できれば、かなり痩せることはできるでしょう。しかし、それができれば苦労することはないのですが、かといって一食抜けれたとしてもリバウンドが必ずきそうで、ストイックなダイエット方法はあまりしないほうがいいのかなーと考えたりしています。しかし、今はリバウンドすることを考えてダイエットしないというのは考えないようにして、それもダイエットが成功すれば、それを維持したいと考えると思うので、リバウンドのことは考えない方がいいのかもしれませんね。今年こそダイエットするぞ！！福岡闇金