痛風の予防

当ブログを書いているプ～です。
ではでは、今日の出来事とか感想とか書いていきたいと思います。
今日は、小学校の時の友達と映画を見に行ってきました。
相当久しぶりだったんですが、楽しかったです。
あ！それに加えてそういえば、こんな記事がありました。

痛風はいやな症状です。

尿酸値を上げないことが重要なのですが。

痛風の食事としての肉類で注意すべき点

ふ～ん、ネット上には、こういった情報もあるんですね。
今日も、少し知識が増えて勉強になりました。
昨日よりも、確実に成長できたわけですね（笑）

今日は何があったかというと、ちかごろ、健康に気を使っているんです。
効果のありそうな健康法を見つけましたので、それをためしてみようとおもいます。
私の日記を読んでくれている読者の皆さんはどうだったんでしょうか？
いい一日だったのなら、うれしいです♪日記を書くのって、けっこうおもしろいものですね。
書くのが苦にならなくなってきました。
また、見てくださる方がいらっしゃったらうれしいです。